Do piłki nożnej nikogo nie trzeba namawiać
Piłka nożna, najbardziej popularna gra na świecie, już od dawna przestała być tylko męską dyscypliną sportu. Coraz częściej, i to z widocznymi efektami, grają „w nogę” kobiety i dziewczyny. Wielu z was grało na pewno niejednokrotnie w drużynach mieszanych, w których to dziewczyny zupełnie dobrze sobie radziły. Przedstawione przykłady zabaw i gier ruchowych pomogą w udoskonaleniu umiejętności piłkarskich:
Z koła do koła (Zabawa, dowolna liczba uczestników, teren dowolny)
Narysujcie dwa koła o średnicy 2 m oddalone od siebie o 10 m. W każdym kole powinien ustawić się jeden zawodnik.
Zabawa polega na tym, że jeden z graczy ma piłkę i ma za zadanie takie kopnięcie piłki, aby wylądowała ona w kole przeciwnika. Przeciwnik nie może przeszkadzać lecącej piłce. Z kolei przeciwnik przejmuje piłkę i uderza ją w kierunku koła rywala. Za każde trafienie do koła kopiący piłkę otrzymuje jeden punkt.
Należy kopać leżącą na ziemi piłkę tak, aby wzniosła się w powietrze i upadła w jedną z zaznaczonych stref. Za dotknięcie ziemi w pierwszej strefie zawodnik otrzymuje l punkt, w drugiej 2, dalej 3 i 4 punkty. Każdy zawodnik po kolei ma 3 takie próby. Konkurs wygra uczestnik, który w sumie zdobędzie najwięcej punktów.